Czy zasługuję?
Czy zdarza Ci się wątpić, że zasługujesz na coś? Może to nie jest stała emocja, tylko chwilowy cień zwątpienia, pojedyncza przykra myśl w momencie, gdy powinnaś się cieszyć, bo wszystko idzie po Twojej myśli, albo spotkało Cię coś miłego, niespodziewanego... To chwilowe wahanie, czy zasługujesz na coś, może zepsuć smak najlepszej chwili w Twoim życiu, dlatego porozmawiamy, jak działać w takim momencie, gdy złapie Cię ta negatywna emocja. Zacznijmy od tego, skąd wzięła się w Twoim umyśle ta myśl. Mogła wziąć się nawet z dzieciństwa i z tego, jak zostaliśmy wychowani, a mianowicie metodą nagród i kar za określone zachowanie. "Posprzątaj swój pokój, to dostaniesz słodycze." "Posprzątaj, albo będziesz mieć zakaz korzystania z komputera przez tydzień!" Szkoły stosują te same metody. Po to wprowadzono system oceniania wiedzy, a nawet zachowania dzieci. Uczeń z czasem zaczyna żyć w fałszywym przekonaniu, że oceny definiu...